EMDR avec les Enfants et ses Effets Bénéfiques
Qu’est-ce que l’EMDR et comment fonctionne-t-il chez les enfants ?
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie reconnue pour traiter les traumatismes psychologiques. Elle aide à retraiter les souvenirs difficiles grâce à des stimulations bilatérales, comme des mouvements oculaires ou des tapotements.
Je m’appelle Leonardo Leblond Miranda, psychomotricien D.E, praticien de l’EMDR en nouvelle aquitaine à Biarritz dans le 64. Le but de cet article est de vous informer sur la pratique de l’EMDR et notamment diffuser cette pratique thérapeutique non médicamenteuse. N’hésitez pas à me contacter pour savoir plus où pour prendre un rendez-vous. Je me déplace, également à domicile, aux alentours de Bayonne, Anglet et Biarritz.
Cette méthode est particulièrement adaptée aux enfants. Elle leur permet de surmonter des événements traumatisants en douceur. Voici comment elle est pratiquée et ses bienfaits.
Pourquoi utiliser l’EMDR chez les enfants ?
Les enfants, comme les adultes, peuvent vivre des événements marquants. Ces événements, s’ils ne sont pas traités, peuvent perturber leur développement émotionnel. L’EMDR permet d’intervenir précocement pour :
- Résoudre les traumatismes liés à des abus, des accidents ou des pertes.
- Diminuer les peurs irrationnelles et les angoisses.
- Améliorer la gestion des émotions.
- Renforcer la confiance en soi.
Comment se passe une séance d’EMDR avec un enfant ?
Une séance d’EMDR avec un enfant est adaptée à son âge et à ses besoins. Le processus comprend plusieurs étapes :
- Création d’un lien de confiance : Le thérapeute explique le processus de façon ludique.
- Identification du problème : Avec des mots simples, l’enfant partage ce qui le gêne ou le rend triste.
- Choix de la stimulation : Le thérapeute utilise des techniques adaptées, comme :
- Suivre un objet du regard.
- Taper doucement sur les mains.
- Utiliser des sons alternés.
- Retraitement : L’enfant est guidé pour explorer ses souvenirs en toute sécurité.
Tout au long de la séance, le thérapeute veille à respecter le rythme de l’enfant.
Les bienfaits de l’EMDR chez les enfants
L’EMDR est efficace pour aider les enfants à :
- Se libérer des souvenirs traumatisants.
- Réduire les cauchemars et les peurs.
- Retrouver un état de calme et de sérénité.
- Améliorer leurs relations avec les autres.
Cette approche est rapide et douce, ce qui la rend idéale pour les plus jeunes.
Pourquoi choisir l’EMDR pour votre enfant ?
L’EMDR est une méthode validée par de nombreuses études scientifiques. Elle est recommandée par des organisations internationales comme l’OMS pour traiter les traumatismes. Les enfants bénéficient souvent d’améliorations significatives en quelques séances seulement.
En travaillant avec un thérapeute spécialisé, votre enfant pourra retrouver son équilibre émotionnel et s’épanouir pleinement.
Conclusion
EMDR avec les Enfants et ses Effets Bénéfiques
L’EMDR est une solution efficace et adaptée aux besoins des enfants. Si votre enfant montre des signes de souffrance émotionnelle ou des difficultés liées à un événement passé, consulter un thérapeute EMDR peut faire toute la différence.
Mercie pour cette Lecture et n’hésitez pas à me contacter pour une prise de rendez-vous,